Visita il Parco Rurale di Anaga (Riserva della Biosfera)
Il Parco Rurale di Anaga occupa il nord-est dell'isola di Tenerife, raggiungendo dal mare le sue cime di oltre 1000 metri accarezzate dagli Alisei. La varietà di microsistemi che offre spazio alla più grande concentrazione di specie di flora e fauna endemiche in Europa. Nella Esperienza Forestale passeremo attraverso la zona costiera, osservando le differenze tra i versanti nord e sud, saliremo su piani climatici mutevoli, come descritto da A.V. Humboldt nella sua visita a Tenerife, e godremo dello spettacolo che l'erosione ha scolpito in una delle zone più antiche di Tenerife. Visiteremo uno dei villaggi più iconici della zona, Taganana, così come alcune delle sue spiagge di sabbia nera.
Le foreste erano la dispensa, la fonte e il rifugio degli aborigeni.
Rappresentano i polmoni della terra. E formano un'intera rete sociale.
Scollegarsi, rilassarsi e riconnettersi con la natura.
L'Esperienza nella foresta comprende un'attività di benessere scelta dal gruppo: bagno nel bosco, Yoga, Wateryoga, Aquawellness, Meditazione, Mindfulness. Si svolge sulla base delle informazioni che ci fornite sui partecipanti (età, condizione fisica, esperienza precedente...). Consigliamo i bagni nel bosco, a causa dell'ambiente in cui ci troviamo:
Ispirati dalla terapia giapponese Shinrin Yoku, dai bagni nel bosco o dalla terapia del bosco, offriamo un'esperienza rilassante attraverso il nostro tempo in una delle nostre foreste di alloro o monteverde. Consentiremo a noi stessi di lasciar andare lo stress, liberare le tensioni per lasciare spazio a nuove sensazioni attraverso il nostro respiro e l'uso dei nostri sensi, collegandoci al nostro ambiente.
Ancora una volta ci ritroviamo in loro con l'elemento terra, che ci radica, come gli alberi. Sentiamo anche l'elemento aria, che con la sua capacità espansiva, riempie tutto. E l'elemento acqua, indispensabile per questa esuberanza verde. Con il suo movimento, ci permette di scorrere, di connetterci, di sperimentare...